tag:blogger.com,1999:blog-8806548949675707157.post7910280904319296759..comments2023-08-14T16:39:48.371+03:00Comments on En dag ska jag bli stor: My body needs some actionJossuhttp://www.blogger.com/profile/05482837246577660509noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-8806548949675707157.post-3503668633269506282014-05-16T19:48:08.860+03:002014-05-16T19:48:08.860+03:00Sopeutuminen uusiin tilanteisiin vaatii aikaa ja a...Sopeutuminen uusiin tilanteisiin vaatii aikaa ja asenteiden vaihtamista. Pentuaika on oikeasti ihan todella lyhyt ja siitä kaikesta häsläyksestä kannattaa nauttia :) Liikut kuitenkin kehoa ja mieltä huoltavasti edelleen paljon. Jos se ei kuitenkaan tunnu riittävän sinulle niin, Ronja ei kuole (tai koulutus mene pilalle) siihen, jos jää vielä kovempienkin treenien ajaksi yksin tai jollekin hoitoon. <br /><br />Pidä nyt kuitenkin maltti päässä ja huolla nyt se selkäsi kerralla kuntoon. Jos se vaatii keventelyä, niin tee se, ettei myöhemmin kaduta vielä pidempi tauko rankemmista liikunnoista. Kroppa, kunto ja lihakset ei katoa viikossa tai kuukaudessa muualla kuin omassa mielessäsi. :) Nythän on juuri oikea aika olla pennun kanssa, niin ei tule liikaa kiusausta lähteä rääkkäämään kroppaa. ;) <br /><br />Uskon, että liikkumattomuus ja ajanpuute ottaa mielen päälle. Niin ottaisi minullakin (ja pahasti). Hyvä, että myönnät sen itsellesikin. Saa ja pitääkin harmittaa, mutta kokonaiskuvassa nämä ovat elämään kuuluvia vastatuulia :) Hirmuisesti tsemppiä sulle Jossu! Laurahttps://www.blogger.com/profile/06129723479063497203noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8806548949675707157.post-1110674668539202792014-05-14T18:12:36.340+03:002014-05-14T18:12:36.340+03:00Jos koira tuo jo noin ison muutoksen niin mieti ku...Jos koira tuo jo noin ison muutoksen niin mieti kun perheeseen tulee vauva! Se valvottaa 2h välein, roikkuu rinnassa kiinni eikä omaa aikaa ole. Hyvä kun ehtii suihkussa käydä ja hiukset kammata.<br />Itse olen pienen lapsen äiti, käyn kuntosalilla 4 kerraa viikossa. Treeni on intensiivinen 1h ja 15min. Vapaalla saan liikkua 1h maksimisyke 130! <br />Lapseni jätän lapsiparkkiin sukulaisille, tärkeintä on se että osaa PYYTÄÄ apua. Olipa kyseessä pentu tai ihmislapsi.<br /><br />Pyydä puolisoasi pitämään koiralle seuraa. Pyydä naapurin apuun tai vie pentu hetkeksi kylään. Samalla koira oppii sosiaaliseksi ja sinä saat ansaitun oman ajan!Anonymousnoreply@blogger.com