tisdag 31 maj 2011

Matt, slut, puhh...

Ush, så knarrig och pirrig jag känner mig idag. Arbetsdagen blev ganska stressig då jag blev ensam i jourmottagningen och hade Anja i A-mottagningen (visserligen i rummet brevid) som moraliskt stöd. Eftersom det bara var min andra dag på jobbet är jag ganska, vad som på finska kallas käsi, när det gäller att använda patientjournalen och tidsbokningen på datorn. Gissa bara om värsta telefonrumban satte igång direkt när vi blev på tumis i varsin mottagning och  patienterna började galoppera in? Jag bara kände hur stressen steg eftersom jag visste att jag MÅSTE klara mig själv. Slutligen gick det helt okej och vi klarade av alla patienter och fall och kunde gå hem enligt listan 16:15.

Hemma satte jag mig ute en stund på trappan och njöt av solskenet. Fy så det harmar mig att jag antagligen kommer att vara vitare än någonsin i sommar då jag kommer att befinna mig inomhus hela sommaren just under bästa tiden för att sola sig på dygnet. Nåja, något positivt: förhoppningsvis bränner jag mig mindre än någonsin också!

På kvällen blev det en lugn joggingtur i byn, men det kändes inget vidare. Vad i hela fridens namn skall jag riktigt hitta på då kroppen inte orkar springa, men huvudet vägrar sitta stilla. Jag kan inte förstå hur jag skall handla situationen om jag inte kan/klarar av att sporta om jag verkligen skall sitta inomhus under arbetstiden ca 8½h per dag utan att få hjärnsläpp?
 Finns det någon där ute som kan hitta på en lösning åt mig..?

måndag 30 maj 2011

Första dagen i bagaget

Check! Första dagen på mottagningen är avklarad. Mitt huvud, eller snarare dess insida, är en enda röra som antagligen påminner om någonting som körts av och an i en köttkvarn.. Nå, jag är optimistisk och räknar med att jag skall lära mig ens någonting under de återstående 2½ månaderna.. Hihi!

Efter jobbet åkte jag snålskjuts hem med mamma och fick äntligen i mig dagens kaffedos - klockan 16:30! Betydligt senare än vad jag är van med, men det är väl bara att vänja sin kropp till en annorlunda kaffe-dygnsrytm än jag har i stan.

Mat, mat och mat, samt ett par ursnygga farkkushorts och en svart bikini ställde jag bak i bilen när vi äntligen styrde bilnosen hemåt. Puh så slut jag var, trots att jag egentligen bara suttit stilla framför datorn på jobbet hela dagen och gått litet i samband med lugn shopping med mamma. Jag misstänker att mitt hjärnkontor blivit överbelastat av all ny info som jag fått idag, men att tröttheten råddat bort sig i kroppen och spritt sig i orket i stället för hjärnan. Det är en helt ny känsla för mig att vara utmattad utan någong som helst fysisk ansträning. Visserligen har jag en gnagande känsla som påminner om nalkande flunsa i kroppen och det pärtar mig - kan inte flunsan då bryta ut så att jag kan tillfriskna rejält eller måste den hela tiden hänga på sådär litet och störande?? Börjar tröttna på det så småningom, eftersom jag varken har ork för att vara pigg och kry eller träna ordentliget.

Bäst att bege sig via duschen i säng - arbetsdag nr. 2 börjar ju snart!

söndag 29 maj 2011

Hejhej sommarlov

Efter ett väldigt händelserikt veckoslut kan jag konstatera att mitt sommarlov nått sitt slut, eftersom det står "7:45-16:15" i min kalender för imorgon. Byebye sommarlov, hello sommarjobb a.d. 12. augusti.

Ärligt talat minns jag inte ens vad allt som hänt under helgen, men bl.a. har vi åkt motorcykel, handlat i Jumbo, käkat kebab och varit "på en" till källaren, vilket senare resulterade i "några fler", prefest och vilt bailande på vår lokala krog.

Idag har jag kännt mig och liknat en zombie, men passade på att städa mitt rum och dammsög nedre våningen också (vilket ingen lagt märke till :/ )

Nåja, nu är det väl sängen och något läsbart som kallar. Pigg och kry för nya äventyr imorgon! (hmm.. Vem är det jag försöker övertyga mer - mig själv eller er..?

lördag 28 maj 2011

Puuhh..


Yep, såhär mycket saker behöver en kvinna. Som tur fördelade jag min egendom i TVÅ väskor i stället för en, eftersom jag nu fick vikten fördelad på båda axlarna och liknade en svamp när jag kånkade på dessa två i metron. Vill inte ens tänka mig hur jag skulle ha gjort om jag packat allt dethär i bara EN väska...?

Ush. Idag kommer det att bli en do-nothing-dag eftersom någon större makt bestämt att det skall spöregna och se ut som en dag i oktober. Hoppas det bara är tillfälligt, eftersom jag väldigt gärna skulle ta en runda ute i friska luften - dock gåendes, eftersom min näsa känns täppt. Skulle inte ha lust att bli sjuk nu när sommarjobbet snart börjar! :)

torsdag 26 maj 2011

Sommarlooov!

Jihuu! Äntligen har mitt sommarlov börjat! Hade idag min sista dag på öppen vårds-praktiken på hälsostationen och skall nu njuta av ett förlängt ledigt veckoslut innan jag på måndag klockan 07:45 börjar sommarjobbet - på en annan hälsostation. Nervöst? Ja, men förväntansfullt samtidigt!

 Efter jobbet träffade jag bästaste tjejkompisen stan och agerade som sällskap vid sko- och solkrämköp. Jag var stolt över mig själv som inte köpte NÅGONTING trots att jag tittade på en mängd grejer, bl.a. en söt randig sommarklänning H&M. Vi hade bestämt redan i förväg att vi skulle gå på glass och passade på vid Ingmans kiosk vid tre smeder. Snacka om att bli besviken när jag smakade på min boll med smaken blåbär: glassen hade en kufisk ljuslila färg och smakade essans och absolut inget blåbär. Jag kände mig som ett barn i trotsåldern när jag meddelade direkt efter första skeden att jag vägrar äta mer och tänker gå och köpa en ny. Nåja, jag lät bli och åt lydigt men motvilligt upp min äckel-päckel-smakande skit-dyra glass.

Jacka Henri Lloyd, farkkun Diesel

Solen lyste så härligt över Helsingfors idag att jag ännu ville ta en runda ute och bestämde mig för en spring-länk. Tyvärr kändes mina ben som om de var gjutna i betong efter gårdagens turbo-länk så länken blev ingen succé. Hemma började jag tömma mitt klädskåp och kunde genast konstatera att de två väskorna jag tänkt packa är absolut för små och att det kommer att bli en verklig challenge att få plats för alla saker i dem...

Sommarlovet till ära ville jag belöna mig själv med en lyxig middag och den såg ut såhär:



Lax (stekt i smör, nnnam!), grön sallad (sallat, tomat, riven zucchini + olja från soltorkade tomater) + grynost, stekt zucchini och rester av gårdagens kokta korngryn.

Nu skall jag ännu finslipa mina resväskor, vilka är totalt sprick-färdiga och väger minst 100 ton. Får se hur jag skall orka släpa på dem imorgon i metron...

onsdag 25 maj 2011

Rrrennosti mennään

Jes, det är redan onsdag, vilket betyder att halva veckan är avklarad och veckoslutet snart är här! På jobbet fick jag ta emot patienter själv (i stället för att sitta brevid och observera, vilket jag gjorde i början) och tyckte att det gick helt okej, fastän jag ju fortfarande är orutinerad ochs grön som en nypotatis under marken när det gäller att ställa rätt frågor och diagnoser ;) hihi.

Efter dagens kaffe-tankning bestämde jag mig för att bege mig ut i friska luften. Jag har en underlig känsla i fotbottnen - som om de värkte och är ömma vid trampdynorna, men ändå inte gör det - vilket min handledare misstänkte kunde vara en inflammation. Och vad hjälper mot det? Vila. Vad orsakar sådant? Dåliga skor som jag dagligen går med till (och oftast också från) jobbet + på stan/till och från gymmet etc.
Nåja however tillbaks till min ut-i-friska-luften-stund blev en härlig springlänk på 45 minuter längs med stranden. Visserligen måste jag erkänna att jag närapå avskyr att springa så att rutten blir tur-retur, men eftersom jag föredrar det framom att springa längs med gatorna blev rutten den gamla vanliga: först till Sandudd, så mot Mejlans och ända till Fölisöns vägskäl och sedan tillbaks längs stranden och runt Sandudds begravningsplan hem. Trots den kalla vinden rann svetten i pannan på mig och endorfinerna sprutade. Gud så skönt det är att springa!

Hemma fick jag en grym inspiration att fixa en ordentlig middag åt mig, bl.a. eftersom jag öppet berättade på jobbet om hur fantasilös min matlagning-för-en-person oftast är (läs: wokgrönsaker + champinjon/sojakross, grynost och knäckebröd).






Voilá! Grön sallad (sallat, gurka, tomat, avokado), kokta morötter + majs, stekt lax samt hela korngryn och dillsås, vilken inte hann med på bilden eftersom hungern var enorm i fotoskedet, - och en jäääääkla stolt kock! Och var inte oroliga över portionsstorleken - jag blev så ivrig med att skära sallad att all lax inte fick plats på tallriken på en gång, utan var tvungen att käka en del av salladen först för att få resten av laxen med.

Ikväll måste jag ännu skriva en skoluppgift, så nu är det bäst att sätta igång om jag skall hinna bli färdig före midnatt..

tisdag 24 maj 2011

Kiire jatkuu

Trots att det är tisdag enligt kalendern tycktes helsingforsarna vara lika sjuka idag som igår, då de flesta lider av måndagssjukan. EKG:n (hjärtfilmer), könssjukdomar och flunsor såg till att vi knappt hann på lunchpaus med handledaren, men på eftermiddagen lugnade sig situationen en aning och vi kunde pusta ut. 

Min snälla handledare lät mig gå klockan 15, så jag hann hem via och tanka i mig både kaffe och Jonagold-äppel innan det blev dags för dagens hurtbullepoängs samlande: BodyCombat 55 min. Jag kan bara inte förstå hur jag kan få en sån njutning av att pina mig själv: svetten droppade ur pannan när jag böjde mig framåt i slutet av passet och efteråt när jag gick förbi en spegel och slängde en snabb blick kunde jag bara le åt mig själv eftersom jag i det närmaste såg ut som en dränkt katt!

Oj så stolt jag är över mig själv och middagens som jag fixade: fullkornsspagetti med bolognesesås gjord på mörk sojakross + morotskuber, varm zucchini och tomat med fetaost. Vanligtvis fixar jag liknande mat när jag lagar mat för två, men då måltiden bara gäller mig brukar jag oftast gegga ihop någonting som faktiskt i min systers kokbok för hundar kallas hundmat.. Det känns så onödigt att anstränga sig för att laga någonting gott och fint när man ändå skall äta det ensam. Yep, jag erkänner: det är sällan jag tycker det jag fixat ihop åt mig verkligen smakar gott, men det kör sin sak och fyller magen.


Funderade på att försöka gå och lägga mig litet tidigare idag bara för att det är så skönt att sova. Men får se hur det blir; oftast då jag planerat i förväg att somna tidigt går det tvärtom och jag vaknar dubbelt längre än vanligt.

 

måndag 23 maj 2011

Typiskt måndag

Jag fattar inte varför måndagar oftast på morgonen känns så vemodiga och långa, men vips så är det redan kväll och man funderar vart hela dagen försvunnit. 

Skjorta JC, farkkun Pepe Jeans, halsduk Global, blazer Zara, skor Stadium


På hälsostationen hade vi massor patienter, vilket inte är så underligt på en måndag; alla verkar insjukna under veckoslutet och söker sig till vård först på måndag, eftersom de då inte behöver sitta och köa timtals för att få vård på Haartmans sjukhus (vilket altså jourar på helgerna i Helsingfors).
Idag satte min handledare mig på eldprov och lät mig ta emot alla jour-patienter, sitta vid datorn och intervjua dem, göra diverse test och prov. I början kändes det jätte-osäkert, eftersom jag ju aldrig s.k. haft "egen mottagning" men ju fler patienter jag hade bemött, desto säkrare började jag känna mig. Visserligen ställde jag ibland onödiga frågor, upprepade dem, tyckte att en örongång såg inflammerad ut trots att den inte var det o.s.v, men jag försökte bara intala mig själv om att jag ju faktiskt fortfarande är studerande och i början av min karriär. Men det var absolut bra att jag fick öva detta, eftersom mitt sommarjobb (som btw börjar på måndag!) åtminstone delvis kommer att gå ut på samma uppgifter.

Tyvärr blev det ingen piloxing idag, eftersom vi fick in en patient som var i dåligt skick och som krävde massor tester. Jag hann helt enkelt inte till passet som började kl 16:30, så jag öppnade ytterdörren här hemma när klockan slog 16:05. Däremot passade jag på att gå en sväng på stan och uträtta litet ärenden, bl.a. på posten. Så uppfyllde jag en av de drömmar som jag haft redan i flera år och spatserade in till en liten affär på Kaserngatan och kom ut en stund senare med en mörkblå papperspåse och ett stort hål i plånboken. Men nöjd.
Så gällde ännu en sväng via matbutiken, disk, fixa mat tills imorgon till jobbet - och nu sitter jag här och tycker att det ju precis var morgon och ändå borde jag redan känna mig trött och gå och lägga mig. Fy så jobbigt det är när dygnets timmar inte vill räcka till - jag borde ännu tvätta fönstrena, packa och sortera mina kläder, sporta, läsa, göra en skoluppgift... Jag är definitivt i behov av sommarlov (vilket ju i mitt fall betyder jobb juni-augusti)!

söndag 22 maj 2011

Störst av allt är kärleken

Min pappa var en gång på ett seminarium med jobbet och efter 8h (trista) föreläsningar hade en av talarna slagit alla med häpnad då han avslutat sin presentation, vilken handlade om skogar, med orden "men kom ihåg att störst av allt är kärleken".

Uttrycket har blivit ett av mina favorit-uttryck, eftersom det ju stämmer att oberoende situationen är kärleken störst.


Dethär veckoslutet tycker jag att jag har förälskat mig i i min sambo pånytt: det pirrar i magen när jag tänker på honom och det rycker bara i mungiporna när jag ser på honom och jag kan inte sluta le. Jag tycker det är underbart att jag ibland får uppleva dendär samma känslan som man får när man är nykär pånytt, trots att vi redan varit tillsammans i över 3 år.

Kärleken går i vågor - ibland tycker jag att livet, speciellt vardagen, tillsammans mest går på rutin och ingrodda vanor och då blir jag ibland frustrerad - vadå jag vill ju bli knäsvag och leka romantiskt par med min sambo, inte sortera smutsbyk och klaga över brödsmulor på bordet..! Därför är det alltid lika skönt när jag får denhär känslan som jag upplevt under veckoslutet, eftersom jag då vet att även då vardagssysslorna känns tunga och man funderar över hela förhållandets idé finns kärleken där under ytan och väntar på nästa tillfälle att få bubbla fram. Och jag tror att det är det som utgör grunden för ett tryggt förhållande: man vet att dendär underbara pirr-känslan finns där nånstans under ytan och kommer fram då man minst anar det.

Älskar dig, du är mitt allt!

lördag 21 maj 2011

Bråttom bråttom - sommaaar!!!

Dethär veckoslutet förlöper med en SÅDAN fart att jag inte ens hinner sätta mig framför datorn för att blogga - vilket jag oftast alltid har ens 5 minuter överlopps till..

Nåja, i all korthet: igår for jag ut för att testa min nya träningstopp och kunde konstatera något som jag redan gjort tidigare: det är betydligt roligare och enklare att träna om man har snygga träningskläder! Har nån annan märkt samma? Motivationen liksom växer och man orkar betydligt mer - sitter orket då mellan öronen eller i musklerna..? Hihi.

tights + topp + skor Nike

På kvällen var det ännu dags för en åktur bakpå sambons Kawasaki och ojojoj så jag njuter av det!
Idag var vi till Vanda till AllRight och gissa bara vilket kap jag gjorde: en mc-hjälm, värd över 200€, för 80€ eftersom den var "poistuva malli". Hjälmen sitter som gjuten på mitt huvud och gör att jag (samt föräldrarna, som varit rädda för min skull) känner mig betydligt säkrare än med den gamla mopohjälmen.

Nåja, nu hinner jag inte skriva mer. Dags att skjutsa föräldrarna på fest och sedan åter ut med Kawan. Älska älska sommaren!

torsdag 19 maj 2011

It´s eeeeasy, like a thursday

Tyvärr verkar det som om alla stannat hemma me sina krämpor idag också, så vi hade typ inga patienter alls = trist. Dessutom har dethär höst-aktiga kakka-vädret dragit ner på mitt humör som kosvansen idag och har ytterligare bidragit till att min dag har kännts blä.

Men så när arbetsdagen äntligen var förbi slapp jag hem och koka kaffe, vilket btw har blivit min absoluta höjdpunkt för dagen nu för tiden! Att få sätta sig vid köksbordet, ögna igenom dagens post (tyvärr bestående mest av räkningar..), knäppa på laptopen och checka vad som hänt under dagen i sällskap av en mega-stor kopp nybryggt kaffe är så avslappnande och riktig me-quality-time att ni inte ens anar. Tänk hur lycklig och nöjd man kan bli över så små, vardagliga ting!

På kvällen for jag till gymmet för att testa ett nytt pass: BodyBalance. Under passets 55 minuter stretchade vi, gjorde litet yoga-rörelser och litet magmuskelövningar. Jag, som i normala fall älskar att pina mig själv när det handlar om idrott, blev positivt överraskad över hur skönt det var att för en gångs skull bara stretcha. Mina rygg- och armmuskler är fortfarande mos efter tisdagens BodyCombat.

Hemma stampad jag igång dammsugen och städade hela bostaden. Eftersom jag älskar att gå barfota inomhus, men samtidigt avskyr smulor var jag illa tvungen att åtgärda allt rosk som vi hade på golvet, eftersom diverse småskräp fastnade under fötterna var man än rörde sig i bostaden. Ush! Nu tycker jag att jag samlat tillräckligt med hurtbulle-poäng för idag och ska nu med gott samvete bänka mig framför tv:n en stund.

onsdag 18 maj 2011

Spara pengar - köp det nödvändiga!

Ugh, som tur är det redan onsdag. Imorse var jag, som normalt är pigg som en lärka på morgonen, färdig att göra vad som helst för att få stanna kvar på loftet och sova några timmar till.

Arbetsdagen var ovanligt lugn, vilket gjorde att en förlöpte väldigt långsamt. En injektion, omplåstrande och en hjärtfilm stod på schemat utöver en hel del skitpratande med en arbetskompis.

På kvällen träffade jag bästaste tjejkompisen på stan för att gå och köpa nödvändiga saker som man i vanliga fall inte kommer ihåg att köpa - alltså underkläder.

 
Skjorta Zara, byxor Diesel
Vi gick längs med Alexandersgatan och fyndade precis det vi skulle. Jag insisterade att gå via Stocka eftersom jag läst nånstans att de hade 20% rea på endel produkter (kom tyvärr inte ihåg på vad, men vadå rea är alltid rea). Gissa bara hurdana fynd vi gjorde där: varsitt paraply och jag hittade en supersuper-snygg halsduk - med 20% rabatt! Och också om dehär sakerna nu inte stod på inköpslistan hör de absolut ändå till nödvändiga inköp och kunde därför köpas med gott samvete ;)

Nu sitter jag nöjd över mina inköp och med magen fylld av champinjon-wok och funderar på att så småningom gå i duschen. Dethär har varit en skön dag :)

tisdag 17 maj 2011

Move it-tisdag

Snacka om att vara trött på tutande bilar och skränande ishockey-galningar som stör min nattsömn. I morse när jag skulle gå till tandhygienisten för att ta peta bort tandsten höll jag på att försena mig eftersom jag aningen yr gick ett extra varv runt kvarteret innan jag märkte vad jag höll på att göra..

En timme senare och typ 1kg lättare (av all tandsten) tog jag spåran till jobbet. Att åka spårvagn är exceptionellt för mig och jag undviker det helst eftersom jag tycker att det både är långsamt och dessutom illaluktande. Patienterna verkade fortfarande ligga hemma i koma efter VM-guldet, så vi hade det väldigt lugnt och knappt inga patienter.

Hann bara hem och svänga innan mitt livs första Combat-pass började. Jag börjar alltid känna mig äcklad över mig själv om jag inte gör någonting på ett par dagar och eftersom jag hade litet huvudvärk, vilket jag inte haft på jätte-länge, tyckte jag att det kunde vara värt att prova på att bota den med motion i stället för mediciner (vilket en arbetskompis faktiskt berättat förra veckan att hon brukar göra).
Passet var säkert det häftigaste jag varit med om: nonstop boxning och hopp åt olika håll. Min koordinationsförmåga räckte inte riktigt till, men ledarns tröstande ord åt oss som var nybörjare om att det tar typ 4 pass innan man "hiffar" det fick mig att tycka att det ju faktiskt gick helt okej.

En runda i Citymarket och sedan fortfort hem - ush så hungrig jag var! Konstaterade att wok ju är riktig fast food och faktiskt en av mina favoriträtter, då den är så lätt att variera, är snabb att laga och typ omöjlig att misslyckas med. Ikväll bestod min wok av fullkornsnudlar, vitlök, zucchini, wokgrönsaker och lax kryddade med svartpeppar och sojasås. NAM!

Nu borde jag fixa mat att ta med till jobbet imoron, samt diska. Ush så trist det är att leva vuxenliv ibland..

måndag 16 maj 2011

What makes me smile

Se on niin pieni asia, ei vaadi paljoa eikä maksa mitään ja saa lisäksi ympärillä olevat ihmiset sekä itsesi hieman paremmalle tuulelle. Hymy.
Minut saa useimmiten hymyilemään arjen pienet asiat kuten odottamaton tekstiviesti parhaalta kaverilta, kolmevuotiaan kummityttöni höpötykset, vastakeitetyn kahvin tuoksu, kun aamulla herää niin aikaisin että ehtii hetken katsella nukkuvan poikaystävän rauhallista unta ennen ylösnousemista tai se kun istuu pitkän tovin jonkin rakkaan ihmisen kanssa tekemättä ja puhumatta mitään, mutta silti tylsistymättä. 


Dethär blogginlägget är skrivet på finska, eftersom det samtidigt är mitt bidrag till Samsungs tävling, där man kan vinna en mobiltelefon. Delta ni också genom att skriva ett blogginlägg där ni berättar vad som får just er att le och länka det till Indiedays Samsung-sida och utmana 3 bloggkompisar att göra lika.

Sain Samsung Smile -haasteen, jossa minua pyydettiin kertomaan, mikä saa minut hymyilemään. Haasteen ohjeet kuuluvat näin:
  1. Ota itsestäsi teemaan sopiva kuva.
  2. Julkaise kuva blogissasi ja kerro kuvan yhteydessä lyhyesti, mikä saa sinut hymyilemään.
  3. Haasta mukaan kolme bloggaajaa.
  4. Mikäli haluat osallistua myös kilpailuun, jossa voi voittaa Samsungin uuden älypuhelimen, käy linkkaamassa haastepostauksesi osoite tänne: http://indiedays.com/showroom/samsung-galaxy/
  5. Liitä mukaan tämä teksti: Mikä saa sinut hymyilemään? Käy katsomassa bloggaajien kuvat ja osallistu äänestykseen, jossa palkintona uusi Samsung Galaxy II -puhelin: http://indiedays.com/showroom/samsung-galaxy/
Minut saa hymyilemään...
Haastan mukaan seuraavat bloggaajat...

Jag utmanar Lotta, Lintu och Pati.

söndag 15 maj 2011

Fiilis dagen efter

Yep, still alive efter gårdagens kraftansträngning - mitt personliga rekord halvmaraton2h 10-15min (hade inget exakt tidtagarur på mig eftersom jag ju hela tiden var osäker om jag över huvudtaget skulle klara av loppet). Underligt smärtfritt kom jag ur sängen i morse och "krämpor" har jag mest mellan skulderbladen och litet småkänningar i lungorna. Men fortfarande är jag lika stolt och nöjd över min prestation! Nu skall jag ta det lugnt ett par dagar och låta kroppen återhämta sig ordentligt.

Efter en lugn frukost bestående av naturell yoghurt-kvarg-blandning, havre-kli-blandning, solrosfrön, röda vinbär, kiwi och honung åkte jag med min syster på Mannerheims barnskyddsförbunds kirppis för barnsaker för att försöka bli av med ens någonting av alla barnkläder som syrran har i skåpet.. Snacka om min förvåning när jag fyndade någonting där, på ett loppis för barngrejer: en SVEA-huppare, perfekt för hemma och lenkkibruk!

Aijo! Och för att inte glömma måste jag ju plita in en bild på det som definitivt förgyllde min dag igår (vadå kunde inte tro att dagen kunde bli bättre efter att ha orkat springa dryga 20km): jag slapp äntligen ut och åka motorcykel! Jag har senast fått sitta bak på som 14-åring och då på mopo. I can only tell you one thing: dethär var 1000 gånger tuffare!

Sambon, jag och Osku - Team Bikermice
Ljudet, farten, vinden - det kändes otroligt befriande att få susa fram längs med vägarna och bara njuta. Jag vet inte hur dethär veckoslutet skall kunna bli ännu bättre än vad det redan är - möjligen om Finland slår Sverige i kväll i ishockey 

lördag 14 maj 2011

Feel it!

Trött, utmattad, litet ömma fötter, lycklig, euforisk, konfunderad, överraskad.. Det är svårt att beskriva exakt hur jag känner mig för tillfället när jag äntligen gjort  någonting som jag pratat om i över ett år: springa halvmaraton.

Ex tempore, utan att berätta för någon om min plan, begav jag mig idag ut på vägen och hade bestämt mig för att gå. Så började jag jogga. Plötsligt var jag redan halvvägs på rutten som jag planerat i över ett års tid att avverka. En 0,25€:s Rainbow jordgubb-hallonon-trip från Sale i Box gjorde susen och så fortsatte jag. Två hopp in i skogen under de 10 sista kilometrarna och plötsligt såg jag redan målet. Med tårar i ögonen sprang jag ner för den sista nerförbacken och hade ett enormt leende på läpparna då min blick mötte mammas där hon stod vid garaget invid båtstranden: Mamma jag klarade det!

fredag 13 maj 2011

Glad å freeeedaaag!

Jeii, så var det fredag och veckoslut igen och jag är super-nöjd med den gånga veckan: jag stortrivs på praktiken på hälsostationen och blir säkrare för var dag som går att det är precis vad jag vill hålla på med när jag (någon gång..) blir utexaminerad! Arbetsuppgifterna, -tiderna, kollegerna och hela alltihopa bildar en helhet som jag känner mig mycket bekväm med. Jag har t.o.m. blivit litet inspirerad att tänka (obs! tänka på, inte göra) mitt examensarbete, eftersom ju förr jag fixar ihop ett arbete, desto fortare får jag börja jobba heltid med full lön och behöver inte mer tänka på tenter, grupparbeten, seminarier...

Tog en ovanligt tidig buss hem till föräldrarna och blev direkt bjuden på en kopp kaffe - snacka om service! Så var det dags för dagens motion: 30 min löpning och det kändes skönt som tusan på länge. Kanske jag så småningom börjar vara i skick igen! Så gick jag via butiken och inhandlade ingredienser för en tortilla-kväll med föräldrarna.

Nu skall jag fortsätta titta på VM i ishockey (Finland-Ryssland, spännande!) med maten fylld av tortilla, de gula avlånga godisen ur Aarrearkku och en hög liitulakun.

Hoppas helgen fortsätter lika bra som den börjat :)

onsdag 11 maj 2011

Dagens ungdom - what the???

Dagens fundering fick sin början i mitt huvud då vi läste journalen för dagens sista patient: hon kom in för stygnborttagning i huvudet och orsaken till att hon hade blivit sydd, var att hon hade blivit överfallen av ett gäng tonårsflickor. Jaa-a, ni läste rätt: tonårsflickor!

Patienten hade varit ute och rastat sin hundvalp och bett ett gäng ungdomar vara tystare då de stått och skränat utanför hennes hus. Till följd av det hade en av tonårsflickorna slått henne i bakhuvudet med en flaska och sedan fällt henne till marken och börjat slå.

Bilden är lånad





Flickan hade hållit på tills en kille, som varit en del av gänget, hade sagt att flickan skulle sluta - kvinnan hon höll på att misshandla var ju vuxen. Så hade gänget försvunnit och har fortfarande inte hittats.

Min spontana reaktion var kort och ocensurerat: what the f*ck håller på att hända om ungdomarna håller på såhär? Jag kan inte beskriva hur orolig jag blev - inte för min egen säkerhet, utan för hur dåligt ungdomar verkligen måste må i dagens samhälle. Och vad är det som får dem att må så dåligt?

Som blivande hälsovårdare vet jag att jag med stor sannolikhet kommer att få tampas med sådana "problem-ungdomar" och om de mår såhär dåligt nu, så hur kommer situationen att se ut om 10 eller 20 år? Kommer vi att vara tvungna att antingen låsa in eller droga ned alla ungdomar för att klara av dem? Jag tror att lösningen måste hittas i hemmen, men det kräver att föräldrarna orkar och vill engagera sig för sina barns skull. Tyvärr saknar en del föräldrar denna motivationen och om de föräldrarna blir för många, vill jag inte ens tänka mig i vilken riktning utveckligen i samhället kommer att ske...

tisdag 10 maj 2011

Bästa tiden på dygnet?

Jag har svårt att avgöra vilken tid på dygnet som är bäst: då man vaknar eller då man kommer hem från jobbet? På morgonen känner man sig pigg och fräsch och är full av energi inför dagens arbetsdag. 

Off to work: farkkun Diesel, t-skjorta Vero Moda

eftermiddagen känner man sig mindre fräsch och litet utmattad (trots att mitt jobb för tillfället inte är fysiskt tungt), men förväntansfull inför dagens första (!) dos kaffe, vilken i mitt fall består av 2 mega-portioner ur Lexington-koppen.

Lexington
Vilkendera jag gillar mer har jag svårt att avgöra, men utan någondera skulle jag inte klara mig..

måndag 9 maj 2011

Jag vet vad jag vill!

Nåjah, så inledde jag igen en ny praktik: öppenvård på en hälsostation. Idag ackompanjerade jag den jourerande hälsovårdaren, vilket innebar att vi tog emot akuta fall på löpande band. Spola öron, titta i öron och plåstra och klistra blev dagens arbetsinsats för min del och ju mer jag fick göra, desto säkrare blev jag på en sak: dethär är precis det jag vill göra som stor. Jaja, kanske det är litet tidigt att säga det efter första dagen, men i och med att mitt sommarjobb kommer att innebära liknande uppgifter är det ju ändå positivt att jag tillsvidare gillar det ;)

T-skjorta Zara, byxor Pieces, klocka Michael Kors


Efter arbetsdagen var det dags för en privat konsert - eller i alla fall kändes det så när något finskt band spelade för fullt Europa-dagen till ära på ett torg helt här i närheten. Eftersom jag inte råkar vara ett större fan av finsk musik bestämde jag mig för att sticka ut och njuta av det soliga vädret. Tyvärr fortsätter mina lung-krämpor, så jag får tillsvidare nöja mig med att promenera.. Lever i hoppet att symptomen snart försvinner så att jag kan börja löpa igen. En man i medelåldern avled ju under veckoslutets HCR och det fungerar som en verklig varningsklocka för mig: man får inte anstränga sig om det känns illa och skall sakta ned takten DIREKT om det börjar kännas konstigt medan man springer/går. Läs och lär!

söndag 8 maj 2011

Another weekend, check!

Varför skall tiden alltid gå så fort när det är som allra roligast? Igen sitter jag här på soffan, har hängt upp mitt nytvättade byk och tittar på Helppo Elämä - firar alltså en typisk söndagkväll.

På lördagen var vi på födiskalas hos Emma och bestämde oss ex tempore för att sticka iväg till den lokala krogen och pimpla litet vin medan pojkarna tittade på ishockeymathcen på TV. Efter x antal glas vin och en lam hockeymatch var det dags att hit the dancefloor och gud så roligt det var! Jag oroar mig tidvis över att jag redan blivit så gammal att jag inte mer orkar/vill/kan festa, men med ömma röda fötter som slutresultat efter en massa dansande slopar jag misstankarna galant! Det är en underbar känsla när man står på dansgolvet med kompisarna, hör en bra låt ur högtalarna och känner hur hela kroppen blir vild och bara ber om att få dansa loss och röra på sig - och man ger sin tillåtelse åt kroppen att göra det.

Idag firade vi morsdag hos föräldrarna tillsammans med hela familjen runt middagsbordet. Senare kom ännu mina morföräldrar och kusiner på kaffe. Eftersom nattsömnen blev kort har denhär dagen gått som i dvala, men för en gångs skull har jag NÄSTAN haft en gör-ingenting-dag.

lördag 7 maj 2011

Mmmmorrrgon!

Ah, så skönt det är när man vaknar, tittar på klockan och konstaterar att man lyckats sova länge. Okej erkänner: en liten gnutta ångest sprätte faktiskt till inom mig, eftersom jag hör till kategorin morgonpigga-människor-som-tycker-att-sova-länge-innebär-att-man-förlorar-dyrbar-tid och att sova länge (8:15) hör absolut inte till mina vanor. Så började jag analysera situationen direkt: vart har jag så bråttom då? Jag har inga andra planer för idag än ett födiskalas på eftermiddagen, annars är det qualitytime med mig själv som står på schemat. Så nu skall jag sätta mig i soffan och försöka göra ingenting. Får se hur jag lyckas..

Apropå igår kväll, så körde jag i full fart (näe, enligt begränsningarna nog) till Jumbo för att titta efter drömkjolen. Här får ni en liten sneak-peak, mer än såhär avlöjar jag inte tillsvidare. Men den är perfect!

fredag 6 maj 2011

Ledig dag = lugn?

Att man har skrivit "ledigt" på en dag i kalendern behöver nödvändigtvis inte alltid innebära en lugn dag. Åtminstone brukar mina "lediga dagar" ofta t.o.m. vara fyllda med med program än en vanlig vardag, vilket jag misstänker beror på att jag febrilt försöker hinna göra allt det som jag inte hunnit göra på vardagarna under lediga dagen. Slutresultatet blir egentligen ALLTID bråttom, förhöjt blodtryck och spända nerver.

Denna fredag står det "ledigt" i min kalender och då jag skrev det tänkte jag "oj så skönt, på fredagen skall jag få vila ut mig och bara ta det lugnt". HAH är allt jag kan säga. Visst jo, jag sov 2 h mer än normalt förra natten, men har effektivt nog tagit igen den tiden och hunnit med mmmmmycket idag (och har planerat in ännu mer - vadå kvällen är ännu ung).


Sommar-outfit for today: skjorta Vero Moda, kjol Dr.Denim
So far har jag: fixat turbo-frukost, jordgubbs-banan-smoothie,  varit på en lugn (dras fortfarande med bröstkänningar och vågar inte springa) promenad i 1h, sprungit på stan och hittat världens finaste midjehöga kjol, som tyvärr var så smutsig att jag inte ides köpa den trots att den var det enda exemplaret kvar, varit på nån event riktad till kvinnorNarinken och låtit mig luras att beställa Elle (jaja, erbjudandet var faktiskt bra!), fixat en super-vege-lunch samt varit på omtent till skolan (och vet tyvärr redan att den är underkänd.. Murr!).


Kokt broccoli, tomat och getost, samt omelett fylld med riven och stekt zucchini, morot, lök och sojakross

Är det någon annan som känner till dethär ledig-dag-i-kalendern-innebär-grymt-bråttom-fenomenet eller är det bara jag som är hyper? Nu planerar jag att ta pappas bil till Jumbo för att kolla om min världens-finaste-kjol skulle finnas där..

torsdag 5 maj 2011

Äntligen!

För 8 veckor sedan skulle jag aldrig ha trott att min 7 veckor långa praktik på psykavdelningen skulle gå såhär fort. Litet ledsamt kändes det när jag för sista gången styrde stegen mot sjukhuset med händerna fyllda av godsaker (litet nåste man ju muta personalen när de snällt stått ut med mig såhär länge): chokladkex och bullar.

På eftermiddagen stod kaffe på stan med Emminoora, som agerade studerande samtidigt med mig på avdelningen, på programmet. Vi gick till Coffeehouse och pratade länge och väl om allt från bröllop till depressioner. Jag blev åter lika förundrad över hur det kan kännas så naturligt att tala med endel mänskor om precis vad som helst, trots att man knappt känner dem. Eller kanske det är just det, att personen inte känner till min bakgrund och inte heller har några förutfattade meningar om en som gör att man så ledigt vågar berätta om sig själv?

Efter kaffet gick jag, Emmi och hennes lillasyster till en liten fransk pop-up-marknad på torget invid Narinken. Yr av alla härliga dofter köpte vi ostar: jag en mjuk, stark getost och de en getost och brie. Så blev det en runda via H&M och Stockmann Deli.

Snygg kombination med blazer och yllevantar, jag vet, men det blåste ganska kallt faktiskt!


Väl hemma fixade jag en lyxig sallad till kvällsmål. Apropå det har jag fått dille på att fixa olika sallader: de är så enkla att göra - man bara utgår från en grund på sallad, gurka och tomat - och lägger sedan till diverse tillbehör beroende på hur hungrig man är (läs: vad man råkar ha till hands).

Working process..

Voilá! Smaklig måltid!
Min kvällssallad (1 port.)

1/4 gurka
5 körsbärstomater
sallat
1 gul lök
rypsolja
svartpeppar
½ avokado
olika frön
en passlig bit getost

Skölj och skär alla grönsaker. Rosta fröna i en torr stekpanna. Skala löken och skär den i tunna ringar, stek genomskinliga i olja. Skär getosten i passliga bitar. Blanda alla ingredienser på en tallrik, strö peppar ovanpå och njut.

Sneak peak

Huh, inte sådär att mitt liv skulle vara stressigt men blogginlägg har jag helt enkelt inte haft tid (läs: tid eller inspiration) att skrapa ihop - och nu är jag nästan försenad igen till följande happening som jag ska på. Passar ändå på att lägga in en sneak-peak på min nya look som jag fick hos frissan igår.

  Vad tycks?

Nu skall jag ut på stan och träffa Emminoora. Ciao!

tisdag 3 maj 2011

3 more days..

Nu återstår endast 3 dagar av min karriär på psykavdelningen och så är det en ny praktik som väntar. Idag kom min lärare till avdelningen och höll tillsammans med mig och min handledare min slutvärdering. Det gladde mig är jag hörde hur nöjd min handledare varit med mig under hela perioden, samt att vi hade hade likadana åsikter om t.ex. mina starka och svaga sidor. Mest av allt på psykpraktiken kommer jag att sakna min handledare; han påminner om en medelålders björn med sitt lugna sätt att handla i alla situationer, med sin låga röst och såklart sitt utseende (190cm, 130 kg, rufsigt mörkt hår, trötta stora ögon).

"Firade" precis en lugn it´s-only-me-and-my-huge-cup-of-coffee-stund tillsammans med min nyaste njutning: kylskåpskallt Jona Gold-äppel. Det är konstigt hur äpplets smak förändras om det stått i kylskåpet en stund och äts kallt - det smakar mycket bättre!

Blazer Lindex, halsduk Mulberry, väska Longchamp, skor Stadium

måndag 2 maj 2011

Måndag efter valborg

Huh-huh är allt jag kan säga efter att denna måndag-efter-valborgsfirande nästan är avklarad. Fastän jag firade relativt lugnt och inte hade nån form av krabbis var jag MEGA-trött hela gårdagen (berodde nog mest på min ca 4h nattsömn). Gick och lade mig redan före kl. 23 och somnade direkt, men ändå kändes det som om kroppen, speciellt hjärnan, var inlindad i cement.
Som tur är psykpraktiken inte speciellt krävande, så jag ägnade hela arbetsdagen till att läsa tidningar, dricka vatten och tala skit med både patienterna och personalen. Fastän jag inte skulle ha trott det i början, insåg jag idag att jag nog innerst inne kommer att sakna avdelningen när jag efter denhär veckan skall sluta min karriär där. Även om jag inte tror att jag skulle kunna jobba på heltid på en psyk-avdelning, kan jag nog NÄSTAN tänka mig att "keikkailee" på en sådan nångång. Hör och häpna!

Och i och med att det är måndag innebär det också piloxing-pass. Jag är så "från och till" om jag nu skall bli sjuk eller inte, men bestämde mig ändå för att åka till gymmet och pröva hur det kändes och vid behov avbryta passet. Nåja, visst kändes det att min kropp inte är riktigt i skick, eftersom hoppen gjorde litet illa, men jag försökte ta det litet lugnare. Jag skule absolut inte vilja bli sjuk nu (igen), men har ingen lust att sitta stilla i flera veckor (då skulle jag åtmnstone inte överanstränga mig och bli sjuk p.g.a. det). Men hur skall jag få reda på om min kropp nu har tänkt bli sjuk eller inte?

Till middag fixade jag riktig comfort-hemmamat: risotto. Gott, enkelt att laga och relativt lätt (om man gör som jag och skippar parmesanen) också - och enkelt att variera! Jag vill absolut tipsa er om att blanda litet grön pesto i risotto - det gör susen! Fast noggrannare eftertänkt måste jag konstatera att pesto ju nog passar till det mesta. Dessutom känns det "finare" att piffa upp sin mat med pesto i stället för ketchup. It´s all about the feeling :)

söndag 1 maj 2011

Vappen 2011 - tack å hej!

Sådär ja, så var vappen 2011 undanstökad och firad i sällskap av de bästa kompisarna, god mat, Alias och dricka.

Jag började mitt valborgsfirande med att åka till Itis för att köpa dendär skjortan från Zara som jag så harmade mig över att jag inte köpte på fredagen. Lucky me så fanns den kvar och också om den nog kostade mer än det är tillåtet så köpte jag den och är riktigt nöjd. Kostar det, så smakar det skulle Famo ha sagt.


Blazer Zara, farkkun Diesel, t-skjorta H&M, skor DinSko, klocka Michael Kors

Väl hemma fixade jag en grymt god lunch innan det var dags att trängas i S-market tillsammans med alla andra som gjorde sista-minuten-inför-vappen-uppköp.

Isbergssallad, körsbärstomat, ärter, avokado, grillad broilerfilé och smulad getost + dressing bestående av rypsolja, peppar och senap 


HUH! Senare mot kvällen blev det redan litet bråttom, eftersom jag är den tidsoptimist jag är och satt lugnt hos morföräldrarna och drack mjöd och åt drottningsmuffins 3 timmar innan gästerna skulle komma. Stressigt blev det, men jag hann precis dammsuga hela huset, plocka undan massor av saker, laga munkar och en bärpaj, samt gå i duschen och mejka.

Jag är så tacksam och lycklig över att ha sådana vänner som jag har: jag kan vara precis den jag är tillsammans med dem, jag kan lita på dem och jag har alltid roligt med dem. Vänner gör livet!