Testa mitt nya favorit-mellanmål/räddning-då-sötsuget-drabbar-en: häll upp först bärsoppa och sedan mjölk i ett dricksglas i förhållandet 70:30 och rör om några varv med en sked. Njut långsamt - ah!
Kombinationen av söt bärsoppa och frisk, kall mjölk är något helt otroligt. Dessutom har konsistensen en underligt mättande verkan och man kan dricka max. 2 glas. Jag gissar att det beror på att soppan är relativt tjock i konsistensen och att mjölkens proteiner mättar magen fort.
Och råkar man vara kalori-freak som jag kan man avnjuta detta med gott samvete: väljer man <10 kalorier/100ml - bärsopporna (som jag) och använder fettfri mjölk är totala energimängden liten. Dock är det ju värt att diskutera om det är en vidare bra idé att hälla i sig sötningsmedel som aspartam, men då kan man ju välja bärsoppor som innehåller socker i stället!
Bon appetit!
Bilderna är lånade
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Kiitos kommentistasi <3
Tack för din kommentar <3