Instead of growing up I'll keep on shaking

Olen viime viikosta lähtien kärsinyt väsymyksestä - eritoten iltaisin töiden jälkeen ja joutunut suorastaan pakottamaan itseni liikkeelle, joten makaisi raatona sohvalla klo 16 lähtien. Toki olen myös sallinut itselleni lepohetkiä ja laittanut väsymyksen uuden työpaikan uusien kuvioiden oppimisen piikkiin, mutten voi olla väsynyt ikuisesti!

Hain tänään töiden jälkeen rautalisää kaupasta tarkistettuani hemoglobiinini töissä (arvo oli juuri viitearvojen alakantissa) ja ajattelin kokeilla josko se piristäisi. 

Illalla lähdin salille tekemään rinta-hauis-treeniä ja jestas kuulkaa miten hyvin treeni kulki, vaikka olin kotona tuntenut itseni puolikuolleeksi! Mitä opimme? Ettei väsymystä aina pidä uskoa ;) 

Toki uskon että salilta löytämäni hulavanteella oli osaa ja arpaa piristymiseeni: kuka voisi olla tiukkapipoinen ja ruttunaamainen jos pyörittää hulavannetta lanteillaan? ;)

Ei taideta kutsua keskiviikkoa turhaan pikkulauantaiksi ;)

Vinkkinä: liaaneilla saa todella tehokkaan keskivartalotreenin!

Jag har sedan förra veckan lidit sv. En olidlig trötthet och har måsta tvinga mig själv upp från soffan så jag inte ligger där från 16-22. Tröttheten beror säkert delvis på spänningen som den nya arbetsplatsen orsakar, men vadå jag vägrar vara trött för evigt! 

Hämtade en flaska järntillskott efter att jag kollat att min hemoglobinhalt är i nedre kanten. Får se om det hjälper :)

På kvällen drog jag till gymmet och tränade bröst och biceps. Snacka om att bli förvånad när träningen löpte som tusan trots tt jag varit SÅ trött tidigare!

Hulahula-ringen jag hittade kan förstås ha en viss verkan; vadå vem kan vara allvarlig då den sheikar en såndärn kring höfterna? ;) Lilllördag I guess ;)