Ush, så knarrig och pirrig jag känner mig idag. Arbetsdagen blev ganska stressig då jag blev ensam i jourmottagningen och hade Anja i A-mottagningen (visserligen i rummet brevid) som moraliskt stöd. Eftersom det bara var min andra dag på jobbet är jag ganska, vad som på finska kallas käsi, när det gäller att använda patientjournalen och tidsbokningen på datorn. Gissa bara om värsta telefonrumban satte igång direkt när vi blev på tumis i varsin mottagning och patienterna började galoppera in? Jag bara kände hur stressen steg eftersom jag visste att jag MÅSTE klara mig själv. Slutligen gick det helt okej och vi klarade av alla patienter och fall och kunde gå hem enligt listan 16:15.
Hemma satte jag mig ute en stund på trappan och njöt av solskenet. Fy så det harmar mig att jag antagligen kommer att vara vitare än någonsin i sommar då jag kommer att befinna mig inomhus hela sommaren just under bästa tiden för att sola sig på dygnet. Nåja, något positivt: förhoppningsvis bränner jag mig mindre än någonsin också!
På kvällen blev det en lugn joggingtur i byn, men det kändes inget vidare. Vad i hela fridens namn skall jag riktigt hitta på då kroppen inte orkar springa, men huvudet vägrar sitta stilla. Jag kan inte förstå hur jag skall handla situationen om jag inte kan/klarar av att sporta om jag verkligen skall sitta inomhus under arbetstiden ca 8½h per dag utan att få hjärnsläpp?
Finns det någon där ute som kan hitta på en lösning åt mig..?
tisdag 31 maj 2011
måndag 30 maj 2011
Första dagen i bagaget
Check! Första dagen på mottagningen är avklarad. Mitt huvud, eller snarare dess insida, är en enda röra som antagligen påminner om någonting som körts av och an i en köttkvarn.. Nå, jag är optimistisk och räknar med att jag skall lära mig ens någonting under de återstående 2½ månaderna.. Hihi!
Efter jobbet åkte jag snålskjuts hem med mamma och fick äntligen i mig dagens kaffedos - klockan 16:30! Betydligt senare än vad jag är van med, men det är väl bara att vänja sin kropp till en annorlunda kaffe-dygnsrytm än jag har i stan.
Mat, mat och mat, samt ett par ursnygga farkkushorts och en svart bikini ställde jag bak i bilen när vi äntligen styrde bilnosen hemåt. Puh så slut jag var, trots att jag egentligen bara suttit stilla framför datorn på jobbet hela dagen och gått litet i samband med lugn shopping med mamma. Jag misstänker att mitt hjärnkontor blivit överbelastat av all ny info som jag fått idag, men att tröttheten råddat bort sig i kroppen och spritt sig i orket i stället för hjärnan. Det är en helt ny känsla för mig att vara utmattad utan någong som helst fysisk ansträning. Visserligen har jag en gnagande känsla som påminner om nalkande flunsa i kroppen och det pärtar mig - kan inte flunsan då bryta ut så att jag kan tillfriskna rejält eller måste den hela tiden hänga på sådär litet och störande?? Börjar tröttna på det så småningom, eftersom jag varken har ork för att vara pigg och kry eller träna ordentliget.
Bäst att bege sig via duschen i säng - arbetsdag nr. 2 börjar ju snart!
Efter jobbet åkte jag snålskjuts hem med mamma och fick äntligen i mig dagens kaffedos - klockan 16:30! Betydligt senare än vad jag är van med, men det är väl bara att vänja sin kropp till en annorlunda kaffe-dygnsrytm än jag har i stan.
Mat, mat och mat, samt ett par ursnygga farkkushorts och en svart bikini ställde jag bak i bilen när vi äntligen styrde bilnosen hemåt. Puh så slut jag var, trots att jag egentligen bara suttit stilla framför datorn på jobbet hela dagen och gått litet i samband med lugn shopping med mamma. Jag misstänker att mitt hjärnkontor blivit överbelastat av all ny info som jag fått idag, men att tröttheten råddat bort sig i kroppen och spritt sig i orket i stället för hjärnan. Det är en helt ny känsla för mig att vara utmattad utan någong som helst fysisk ansträning. Visserligen har jag en gnagande känsla som påminner om nalkande flunsa i kroppen och det pärtar mig - kan inte flunsan då bryta ut så att jag kan tillfriskna rejält eller måste den hela tiden hänga på sådär litet och störande?? Börjar tröttna på det så småningom, eftersom jag varken har ork för att vara pigg och kry eller träna ordentliget.
Bäst att bege sig via duschen i säng - arbetsdag nr. 2 börjar ju snart!
söndag 29 maj 2011
Hejhej sommarlov
Efter ett väldigt händelserikt veckoslut kan jag konstatera att mitt sommarlov nått sitt slut, eftersom det står "7:45-16:15" i min kalender för imorgon. Byebye sommarlov, hello sommarjobb a.d. 12. augusti.
Ärligt talat minns jag inte ens vad allt som hänt under helgen, men bl.a. har vi åkt motorcykel, handlat i Jumbo, käkat kebab och varit "på en" till källaren, vilket senare resulterade i "några fler", prefest och vilt bailande på vår lokala krog.
Idag har jag kännt mig och liknat en zombie, men passade på att städa mitt rum och dammsög nedre våningen också (vilket ingen lagt märke till :/ )
Nåja, nu är det väl sängen och något läsbart som kallar. Pigg och kry för nya äventyr imorgon! (hmm.. Vem är det jag försöker övertyga mer - mig själv eller er..?
Ärligt talat minns jag inte ens vad allt som hänt under helgen, men bl.a. har vi åkt motorcykel, handlat i Jumbo, käkat kebab och varit "på en" till källaren, vilket senare resulterade i "några fler", prefest och vilt bailande på vår lokala krog.
Idag har jag kännt mig och liknat en zombie, men passade på att städa mitt rum och dammsög nedre våningen också (vilket ingen lagt märke till :/ )
Nåja, nu är det väl sängen och något läsbart som kallar. Pigg och kry för nya äventyr imorgon! (hmm.. Vem är det jag försöker övertyga mer - mig själv eller er..?
lördag 28 maj 2011
Puuhh..
Yep, såhär mycket saker behöver en kvinna. Som tur fördelade jag min egendom i TVÅ väskor i stället för en, eftersom jag nu fick vikten fördelad på båda axlarna och liknade en svamp när jag kånkade på dessa två i metron. Vill inte ens tänka mig hur jag skulle ha gjort om jag packat allt dethär i bara EN väska...?
Ush. Idag kommer det att bli en do-nothing-dag eftersom någon större makt bestämt att det skall spöregna och se ut som en dag i oktober. Hoppas det bara är tillfälligt, eftersom jag väldigt gärna skulle ta en runda ute i friska luften - dock gåendes, eftersom min näsa känns täppt. Skulle inte ha lust att bli sjuk nu när sommarjobbet snart börjar! :)
torsdag 26 maj 2011
Sommarlooov!
Jihuu! Äntligen har mitt sommarlov börjat! Hade idag min sista dag på öppen vårds-praktiken på hälsostationen och skall nu njuta av ett förlängt ledigt veckoslut innan jag på måndag klockan 07:45 börjar sommarjobbet - på en annan hälsostation. Nervöst? Ja, men förväntansfullt samtidigt!
Efter jobbet träffade jag bästaste tjejkompisen stan och agerade som sällskap vid sko- och solkrämköp. Jag var stolt över mig själv som inte köpte NÅGONTING trots att jag tittade på en mängd grejer, bl.a. en söt randig sommarklänning på H&M. Vi hade bestämt redan i förväg att vi skulle gå på glass och passade på vid Ingmans kiosk vid tre smeder. Snacka om att bli besviken när jag smakade på min boll med smaken blåbär: glassen hade en kufisk ljuslila färg och smakade essans och absolut inget blåbär. Jag kände mig som ett barn i trotsåldern när jag meddelade direkt efter första skeden att jag vägrar äta mer och tänker gå och köpa en ny. Nåja, jag lät bli och åt lydigt men motvilligt upp min äckel-päckel-smakande skit-dyra glass.
Solen lyste så härligt över Helsingfors idag att jag ännu ville ta en runda ute och bestämde mig för en spring-länk. Tyvärr kändes mina ben som om de var gjutna i betong efter gårdagens turbo-länk så länken blev ingen succé. Hemma började jag tömma mitt klädskåp och kunde genast konstatera att de två väskorna jag tänkt packa är absolut för små och att det kommer att bli en verklig challenge att få plats för alla saker i dem...
Sommarlovet till ära ville jag belöna mig själv med en lyxig middag och den såg ut såhär:
Lax (stekt i smör, nnnam!), grön sallad (sallat, tomat, riven zucchini + olja från soltorkade tomater) + grynost, stekt zucchini och rester av gårdagens kokta korngryn.
Nu skall jag ännu finslipa mina resväskor, vilka är totalt sprick-färdiga och väger minst 100 ton. Får se hur jag skall orka släpa på dem imorgon i metron...
Efter jobbet träffade jag bästaste tjejkompisen stan och agerade som sällskap vid sko- och solkrämköp. Jag var stolt över mig själv som inte köpte NÅGONTING trots att jag tittade på en mängd grejer, bl.a. en söt randig sommarklänning på H&M. Vi hade bestämt redan i förväg att vi skulle gå på glass och passade på vid Ingmans kiosk vid tre smeder. Snacka om att bli besviken när jag smakade på min boll med smaken blåbär: glassen hade en kufisk ljuslila färg och smakade essans och absolut inget blåbär. Jag kände mig som ett barn i trotsåldern när jag meddelade direkt efter första skeden att jag vägrar äta mer och tänker gå och köpa en ny. Nåja, jag lät bli och åt lydigt men motvilligt upp min äckel-päckel-smakande skit-dyra glass.
 |
| Jacka Henri Lloyd, farkkun Diesel |
Solen lyste så härligt över Helsingfors idag att jag ännu ville ta en runda ute och bestämde mig för en spring-länk. Tyvärr kändes mina ben som om de var gjutna i betong efter gårdagens turbo-länk så länken blev ingen succé. Hemma började jag tömma mitt klädskåp och kunde genast konstatera att de två väskorna jag tänkt packa är absolut för små och att det kommer att bli en verklig challenge att få plats för alla saker i dem...
Sommarlovet till ära ville jag belöna mig själv med en lyxig middag och den såg ut såhär:
Lax (stekt i smör, nnnam!), grön sallad (sallat, tomat, riven zucchini + olja från soltorkade tomater) + grynost, stekt zucchini och rester av gårdagens kokta korngryn.
Nu skall jag ännu finslipa mina resväskor, vilka är totalt sprick-färdiga och väger minst 100 ton. Får se hur jag skall orka släpa på dem imorgon i metron...
onsdag 25 maj 2011
Rrrennosti mennään
Jes, det är redan onsdag, vilket betyder att halva veckan är avklarad och veckoslutet snart är här! På jobbet fick jag ta emot patienter själv (i stället för att sitta brevid och observera, vilket jag gjorde i början) och tyckte att det gick helt okej, fastän jag ju fortfarande är orutinerad ochs grön som en nypotatis under marken när det gäller att ställa rätt frågor och diagnoser ;) hihi.
Efter dagens kaffe-tankning bestämde jag mig för att bege mig ut i friska luften. Jag har en underlig känsla i fotbottnen - som om de värkte och är ömma vid trampdynorna, men ändå inte gör det - vilket min handledare misstänkte kunde vara en inflammation. Och vad hjälper mot det? Vila. Vad orsakar sådant? Dåliga skor som jag dagligen går med till (och oftast också från) jobbet + på stan/till och från gymmet etc.
Nåja however tillbaks till min ut-i-friska-luften-stund blev en härlig springlänk på 45 minuter längs med stranden. Visserligen måste jag erkänna att jag närapå avskyr att springa så att rutten blir tur-retur, men eftersom jag föredrar det framom att springa längs med gatorna blev rutten den gamla vanliga: först till Sandudd, så mot Mejlans och ända till Fölisöns vägskäl och sedan tillbaks längs stranden och runt Sandudds begravningsplan hem. Trots den kalla vinden rann svetten i pannan på mig och endorfinerna sprutade. Gud så skönt det är att springa!
Hemma fick jag en grym inspiration att fixa en ordentlig middag åt mig, bl.a. eftersom jag öppet berättade på jobbet om hur fantasilös min matlagning-för-en-person oftast är (läs: wokgrönsaker + champinjon/sojakross, grynost och knäckebröd).
Voilá! Grön sallad (sallat, gurka, tomat, avokado), kokta morötter + majs, stekt lax samt hela korngryn och dillsås, vilken inte hann med på bilden eftersom hungern var enorm i fotoskedet, - och en jäääääkla stolt kock! Och var inte oroliga över portionsstorleken - jag blev så ivrig med att skära sallad att all lax inte fick plats på tallriken på en gång, utan var tvungen att käka en del av salladen först för att få resten av laxen med.
Ikväll måste jag ännu skriva en skoluppgift, så nu är det bäst att sätta igång om jag skall hinna bli färdig före midnatt..
Efter dagens kaffe-tankning bestämde jag mig för att bege mig ut i friska luften. Jag har en underlig känsla i fotbottnen - som om de värkte och är ömma vid trampdynorna, men ändå inte gör det - vilket min handledare misstänkte kunde vara en inflammation. Och vad hjälper mot det? Vila. Vad orsakar sådant? Dåliga skor som jag dagligen går med till (och oftast också från) jobbet + på stan/till och från gymmet etc.
Nåja however tillbaks till min ut-i-friska-luften-stund blev en härlig springlänk på 45 minuter längs med stranden. Visserligen måste jag erkänna att jag närapå avskyr att springa så att rutten blir tur-retur, men eftersom jag föredrar det framom att springa längs med gatorna blev rutten den gamla vanliga: först till Sandudd, så mot Mejlans och ända till Fölisöns vägskäl och sedan tillbaks längs stranden och runt Sandudds begravningsplan hem. Trots den kalla vinden rann svetten i pannan på mig och endorfinerna sprutade. Gud så skönt det är att springa!
Hemma fick jag en grym inspiration att fixa en ordentlig middag åt mig, bl.a. eftersom jag öppet berättade på jobbet om hur fantasilös min matlagning-för-en-person oftast är (läs: wokgrönsaker + champinjon/sojakross, grynost och knäckebröd).
Voilá! Grön sallad (sallat, gurka, tomat, avokado), kokta morötter + majs, stekt lax samt hela korngryn och dillsås, vilken inte hann med på bilden eftersom hungern var enorm i fotoskedet, - och en jäääääkla stolt kock! Och var inte oroliga över portionsstorleken - jag blev så ivrig med att skära sallad att all lax inte fick plats på tallriken på en gång, utan var tvungen att käka en del av salladen först för att få resten av laxen med.
Ikväll måste jag ännu skriva en skoluppgift, så nu är det bäst att sätta igång om jag skall hinna bli färdig före midnatt..
tisdag 24 maj 2011
Kiire jatkuu
Trots att det är tisdag enligt kalendern tycktes helsingforsarna vara lika sjuka idag som igår, då de flesta lider av måndagssjukan. EKG:n (hjärtfilmer), könssjukdomar och flunsor såg till att vi knappt hann på lunchpaus med handledaren, men på eftermiddagen lugnade sig situationen en aning och vi kunde pusta ut.
Min snälla handledare lät mig gå klockan 15, så jag hann hem via och tanka i mig både kaffe och Jonagold-äppel innan det blev dags för dagens hurtbullepoängs samlande: BodyCombat 55 min. Jag kan bara inte förstå hur jag kan få en sån njutning av att pina mig själv: svetten droppade ur pannan när jag böjde mig framåt i slutet av passet och efteråt när jag gick förbi en spegel och slängde en snabb blick kunde jag bara le åt mig själv eftersom jag i det närmaste såg ut som en dränkt katt!
Oj så stolt jag är över mig själv och middagens som jag fixade: fullkornsspagetti med bolognesesås gjord på mörk sojakross + morotskuber, varm zucchini och tomat med fetaost. Vanligtvis fixar jag liknande mat när jag lagar mat för två, men då måltiden bara gäller mig brukar jag oftast gegga ihop någonting som faktiskt i min systers kokbok för hundar kallas hundmat.. Det känns så onödigt att anstränga sig för att laga någonting gott och fint när man ändå skall äta det ensam. Yep, jag erkänner: det är sällan jag tycker det jag fixat ihop åt mig verkligen smakar gott, men det kör sin sak och fyller magen.
Funderade på att försöka gå och lägga mig litet tidigare idag bara för att det är så skönt att sova. Men får se hur det blir; oftast då jag planerat i förväg att somna tidigt går det tvärtom och jag vaknar dubbelt längre än vanligt.
Min snälla handledare lät mig gå klockan 15, så jag hann hem via och tanka i mig både kaffe och Jonagold-äppel innan det blev dags för dagens hurtbullepoängs samlande: BodyCombat 55 min. Jag kan bara inte förstå hur jag kan få en sån njutning av att pina mig själv: svetten droppade ur pannan när jag böjde mig framåt i slutet av passet och efteråt när jag gick förbi en spegel och slängde en snabb blick kunde jag bara le åt mig själv eftersom jag i det närmaste såg ut som en dränkt katt!
Oj så stolt jag är över mig själv och middagens som jag fixade: fullkornsspagetti med bolognesesås gjord på mörk sojakross + morotskuber, varm zucchini och tomat med fetaost. Vanligtvis fixar jag liknande mat när jag lagar mat för två, men då måltiden bara gäller mig brukar jag oftast gegga ihop någonting som faktiskt i min systers kokbok för hundar kallas hundmat.. Det känns så onödigt att anstränga sig för att laga någonting gott och fint när man ändå skall äta det ensam. Yep, jag erkänner: det är sällan jag tycker det jag fixat ihop åt mig verkligen smakar gott, men det kör sin sak och fyller magen.
Funderade på att försöka gå och lägga mig litet tidigare idag bara för att det är så skönt att sova. Men får se hur det blir; oftast då jag planerat i förväg att somna tidigt går det tvärtom och jag vaknar dubbelt längre än vanligt.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)